Stiati ca lintea este pe locul 3 in topul celor mai bogate legume in proteine? Este de inteles de ce este o leguma atat de importanta in alimentatia copiilor, dar si a noastra. Totusi, este o leguma pe care o putem adauga in alimentatia …
Dupa cum spuneam intr-un articol anterior, si anume in Piure de cartof dulce cu spanac si vita, spanacul este esential in alimentatia bebelusilor. Acesta are un aport foarte mare de vitamine si numeroase alte beneficii asupra organismului. Pentru a fi mai usor acceptat de …
Va prezint o gustare foarte indragita de catre bebelusul meu, pe care am ales sa i-o ofer la micul dejun. Este rapida, gustoasa, sanatoasa si hranitoare. Este un mod perfect de a avea energie pentru prima parte a zilei de joaca si descoperit lumea. …
O noua reteta de pranz delicios pentru bebelusii vostri, un piure gustos, sanatos si bogat in vitamine. Va prezint astazi reteta de piure de cartof dulce, dovlecel, morcov si ou fiert. Pentru ca aceasta reteta sa va iasa foarte gustoasa, aveti nevoie de legume …
Intotdeauna incerc sa ii ofer copilului meu diferite combinatii la masa pentru a avea o dieta echilibrata si bogata in vitamine, proteine si nutrienti. Al doilea aspect important este cunoasterea de gusturi si texturi diferite. Ar fi usor pentru mine, dar banal pentru el, …
Am noroc sa am un copil iubitor de paste, asa ca este foarte usor sa prepar pranzul sau cina pentru el. Pastele, fie ele cu sos rosu sau cu branza, se numara printre preferate lui Cezar. Retete simple, rapide, gustoase si satioase, cu paste putem …
Dupa cum povesteam intr-un articol anterior, si anume Piure de mazare, cartof, morcov si carne de vita, mazarea este foarte gustoasa, consistenta si sanatoasa in alimentatia bebelusului. Este bine ca aceasta sa se regaseasca frecvent in alimentatia lui sau a ei, insa aveti grija …
Gutuia este un fruct foarte aromat, gustos, dar mai ales hranitor. Gutuia este o sursa excelenta de vitamine si minerale, calciu, fier, potasiu, magneziu. Pe langa acestea, este si o sursa excelenta de fibre alimentare si antioxidanti. Conform medicilor, puteti oferi gutuie bebelusului vostru …
Va prezint o reteta simpla, rapida, care poate fi oferita atat la micul dejun, dar si la cina. Pentru ca am copt fructele, acestea au un risc de balonare mult mai mic. Din aceasta cauza, acest preparat poate fi oferit si la cina. Puteti …
Spanacul este o leguma acceptata usor de copii, insa combinata cu alte legume. Puteti combina spanacul cu morcov, cartof dulce, sau chiar cu branza. Este un aliment pe care este indicat sa il introduceti frecvent in mesele bebelusilor, pentru beneficiile sale multiple. Totusi, este …
